Як уникнути невдачі на роботі

0
112
Як уникнути невдачі на роботі
Як уникнути невдачі на роботі

Будемо відвертими і поговоримо про це з самого початку: невдача – це відстій, але невдача на роботі це ще гірше, тому що відбувається перед людьми, яких ти зазвичай бачиш майже щодня. Проте для нас усіх дуже неприємно коли з’являються невдачі на роботі. Оскільки разом з невдачами з’являється все більше проблем, які сильно впливають на наш спосіб життя, багато хто стикаються з ними більше, ніж того очікували.

Ми постійно робимо все більше і більше помилок – набагато більше, ніж будь-хто з нас хотів би визнати. Ці ситуації погіршуються ще більше, коли люди, з якими ми працюємо, звертають увагу на наші невдачі на роботі. Впоратися з цими помилками може бути дуже складно, але це є важливою частиною кар’єрного росту. Отже, я збираюся запропонувати вам способи, як можна уникнути невдачі на роботі.

1. Невдала робота це не рідкість

Перше, що слід зрозуміти, це те, що невдачі на роботі далеко не рідкість. Так само, як і ви, всі інші теж роблять помилки. Наше робоче життя просто рухається занадто швидко, запити накопичуються один за іншим, і здається, що ми ніколи не можемо встигнути зробити все – не кажучи вже про те, щоб просунутися вперед. Ці помилки та невдачі на роботі стають неминучими за таких обставин.

Тиск такий великий, щоб можна вибухнути, тому не витрачайте час, соромлячись, коли робите помилку на робочому місці. Навчившись сприймати невдачу на роботі як неминучу частину процесу, ви зможете подолати негативні почуття та наслідки цих ситуацій.

Якщо ви боретеся з особистими помилками чи невдачами, просто пам’ятайте, що помилки або невдачі можуть послужити уроком для нас, щоб ми вчились і ставали кращими.

2. Подолати негатив, що асоціюється з невдачею на роботі

Якщо ви коли-небудь зазнавали невдачі на роботі, ви знаєте, що ваше его може трохи постраждати в таких ситуаціях. Це універсальна істина. Але, як я щойно згадав, дізнавшись, як ви можете керувати цими проблемами та негативом, пов’язаним з невдачею на роботі, може допомогти вам швидко повернутися назад і уникнути причин для цього, щоб в майбутньому не повторити зроблених помилок!

Цей процес допоможе вам впоратися з розчаруванням та потенційним збентеженням, пов’язаним з невдачею на роботі, і забезпечити, щоб негативні емоції не мучили вас занадто довго. А щоб навчитися керувати розчаруванням та негативом, який ви зазвичай відчуваєте після невдачі на роботі, – потрібно зрозуміти, що сталося.

Це означає, що вам потрібно поміркувати над ситуацією. Визначте речі, які пройшли добре, а також речі, які не мали успіху. Чому справи, які склалися добре, пройшли добре? Чому речі, які не були успішні, не змогли стати успішними?

Відповіді на такі типи запитань дадуть вам важливу інформацію, а також додатковий рівень самовдосконалення. Це забезпечить вас уроками, які ви зможете покращувати з кожним наступним разом, коли будете виконувати схожі завдання.

3. Підготуйтеся до поганих новин

Окрім спостереження за ситуацією, є кілька загальних емоцій, пов’язаних з невдачами на роботі. Деякі з них я вже згадував раніше в цій статті. Навчившись стежити за такими типами думок і емоцій після зробленої помилки на роботі – або в будь-якій іншій момент вашого життя – допоможе вам краще справлятися з ними, коли вони можуть зашкодити вашому психічному здоров’ю.

Це може бути багато речей, таких як збентеження, розчарування, конфлікт, почуття нікчемності, відчуття, що ти не маєш чогось додати, відчуття, що всі навколо кращі за тебе і т. д. Напевно, ми можемо скласти нескінченний список тут, тому що як і всі люди, ми – з якихось причин – любимо корити себе, особливо з огляду на всі наші минулі помилки та невдачі.

Однак, якщо ви дозволите цьому трапитися, думки та емоції розбурхають ваш мозок і завдадуть шкоди вашому психічному здоров’ю. Отже, так само, як ніби ви готувались битися з кимось іншим, ви збираєтеся розробити свою стратегію боротьби з цими емоціями ще до того, як вони навіть проявляться.

Це допоможе вам подолати погані емоції. Не варто недооцінювати важливість простої підготовки. У мене є один із найцінніших кроків, який я зробив особисто, який допомагає мені залишатися стійким після невдачі на роботі.

Якщо ви спробуєте скласти план або стратегію, яка має для вас сенс та відповідає вашому життю та напряму роботи, ви отримаєте надзвичайно цінний набір навичок.

4. Подумайте, визнайте, застосуйте та повторіть

Після того, як ви сформували свою нову стратегію, настав час задуматися про свою теперішню поведінку, яку ви маєте, – знаєте, це коли після помилки ви плачете, хочете підтримки, а потім їсте купу морозива, намагаючись втішити себе. Так, ви не можете продовжувати використовувати цю стратегію, очевидно – вона не ефективна.

Отже, знайдіть трохи часу, щоб поміркувати над тим, як ви зараз справляєтеся. Чому ви так поводитесь? Це ваша спроба приховати внутрішню незахищеність, яку ви маєте? Або є якась інша причина?

З’ясувавши причину, визнайте це і те що так ви діяли в минулому, і що має щось змінитись.

З цього моменту ви можете почати перекваліфікуватися і перейти від образ та поїдання морозива до самосвідомості та зростання вашої життєвої позиції. Це фундаментальний крок до того, як навчитися відбиватися від невдач на роботі. Це пов’язано з тим, що як тільки ви це зробили і набули тієї самосвідомості до якої прагнули, ви можете почати застосовувати нові стратегії, які ви щойно створили для себе, і встановити нові моделі поведінки та звички, які набагато корисніші для вашого особистого зростання та прогресу.

Потім завершальним етапом є повторення процесу. Я б порекомендував, коли б ви щось не так зробили на роботі чи зробили якусь помилку в іншій частині свого життя, ви продумували цей процес та його оцінку. Повторення цього процесу допоможе вам змінити та відкоригувати свої стратегії, а також допоможе вам рости та розвиватися як особистість.

5. Прийміть відповідальність за свої вчинки

Ми всі знаємо цих людей – тих, хто, на їх думку, ніколи ні в чому не винен, незалежно від того, яку роль вони відігравали або наскільки вони були причетні до поганого результату. Вони звинувачують усіх інших, перш ніж взагалі зупинитися, щоб подумати, наскільки вони були причетні до результату.

Мені шкода цих людей. Вони не тільки не дуже відповідають своїм одноліткам такою поведінкою, але вони в кінцевому підсумку прогресують набагато повільніше, ніж ті, хто готовий визнати свої помилки та взяти на себе відповідальність за них. Постарайтеся, не ставати такими людьми, коли ви допускаєте помилку, особливо коли це невдача на роботі, оскільки ніхто не хоче співпрацювати з кимось, хто не може взяти на себе відповідальність або нести відповідальність за власні дії та рішення.

Зрозумійте, не завжди легко прийняти провину та визнати помилки, особливо коли є наслідки від ваших вчинків. Але така ступінь відповідальності дуже важлива для вашого особистого зростання та розвитку.

Крок назад від невдачі на роботі

Якщо є одна думка, якою я хотів би, щоб ви позбавили себе від читання цієї статті сьогодні, це могла б бути та, що ви можете багато чого дізнатися про себе через свої невдачі на роботі та помилки, які ви робите в житті. Але для цього вам потрібно навчитися вирішувати та долати негатив, пов’язаний з цими помилками, та встановлювати більш ефективні способи їх подолання.

Навчіться розглядати ці помилки як можливості для вашого особистого зростання та розвитку. Якщо ви можете це зробити, ви далеко зайдете і станете успішними у вашій особистій кар’єрі!

НАПИСАТИ КОМЕНТАР

Введіть свій коментар!
Введіть тут своє ім'я