Здоров'я

Чому заходи профілактики коронавірусу так важливі?

Старанно виконувати вказівки важливо, оскільки SARS-CoV-2 відрізняється від інших коронавірусів, включаючи найбільш схожий на SARS-CoV. Постійні медичні дослідження показують, чому ми повинні...

Коли та як чистити телефон під час спалаху коронавірусу COVID-19

На вашому мобільному телефоні може бути велика кількість мікробів, включаючи бактерії, віруси та грибки. Під час пандемії COVID-19 важливо...

Психологія

Мені не подобається медитувати, але ось чому я це роблю 

Мені не подобається медитувати. Але коли я це роблю регулярно, життя краще. Стрес нижчий. Моє здоров'я покращується. Проблеми здаються меншими.

Фітнес

Харчування

11 Корисних властивостей бананів

Банани надзвичайно корисні та смачні. Вони містять кілька важливих поживних речовин, покращують травлення, здоров'я серця і сприяють втраті ваги.
- Advertisement -

Останні переглянуті

5 Зміцнюючих вправ для зниження болю в спині

Наш організм функціонує найкраще, коли м'язи знаходяться в тонусі. Слабкі м'язи, особливо ті, що знаходяться в попереку і тазі,...

Популярні статті

5 Зміцнюючих вправ для зниження болю в спині

Наш організм функціонує найкраще, коли м'язи знаходяться в тонусі. Слабкі м'язи, особливо ті, що знаходяться в попереку і тазі,...
Обструктивний апное сну

Обструктивний апное сну

Що таке обструктивний апное сну? Обструктивний апное сну (ОАС) - це стан, при якому дихання мимовільно зупиняється на короткий...
Які є ознаки порушення сну

Які є ознаки порушення сну

Чи можете ви мати розлад сну? Більшість людей стикаються з проблемою засинання у певний момент свого життя. Але постійні...
5 переваг які принесуть здорові звички

Дізнайтеся про 5 переваг які принесуть здорові звички

Ви знаєте, що корисні звички, такі як здорове харчування, мають сенс, але ви коли-небудь задумувалися про те, чому їх дотримуються? Корисні звички...
10 Фактів про вражаюче корисні яблука

10 Фактів про вражаючу користь яблук

Яблука є одними з найпопулярніших фруктів - і не дарма. Вони надзвичайно смачні та мають багато корисних властивостей, що...
- Advertisement -

Цікаво знати

Звідки взявся коронавірус? Потенційне джерело кажан, змія або панголін

Новий коронавірус був вперше виявлений в Ухані, Китай. Коронавіруси названі за формою, що нагадує корону, і вперше були ідентифіковані...
- Advertisement -