Як захиститися від коронавірусу, якщо ви переживаєте
Миття рук - це головне для уникнення інфекційних захворювань, таких як новий коронавірус.
До загальних ознак зараження новим коронавірусом...
Поради як виспатись
Не кожному вдається отримати добрий нічний відпочинок. Багато хто постійно шукає спосмоби як виспатись. За даними Центрів контролю і профілактики захворювань (CDC),...
Як кава захищає мозок і пам’ять розповість психіатр
Не секрет, що вживання кави може вплинути на рівень енергійності, процес травлення і навіть на спортивні показники. Хоча ці фізичні ефекти, як правило, досить швидкі, споживання...
Звідки взявся коронавірус? Потенційне джерело кажан, змія або панголін
Новий коронавірус був вперше виявлений в Ухані, Китай.
Коронавіруси названі за формою, що нагадує корону, і вперше були ідентифіковані...
Чутлива шкіра? 5 типових помилок краси, яких слід уникати
Ваша шкіра вкривається червоними плямами, прищами, пекучими або сверблячими осередками? Саме так часто і відбувається, коли у вас чутлива шкіра.
Які є ознаки порушення сну
Чи можете ви мати розлад сну?
Більшість людей стикаються з проблемою засинання у певний момент свого життя. Але постійні...
10 переваг китайського масажу Tuina
Tuina або tui-na (вимовляється twee-nah) масаж виник у стародавньому Китаї та являє собою найбільш стару систему роботи над тілом. Це одна з...
3 причини, чому хочеться солодкого та поради про те, що можна з цим зробити
Коли хочеться солодкого, цукру чи то чогось кислого, солоного чи хрусткого – це наші «помічники» організму, що повідомляють людині про нестачу деяких...
Стрес, хронічний стрес та зняття стресу
Ми чуємо, як термін "хронічний стрес" вживають так часто, ми можемо не усвідомлювати, що люди мають на увазі різні речі, коли вони...
Як самостійно визначити, чи у вас є сухість очей, чи щось інше? Порада офтальмолога
Якщо ви коли-небудь стикалися з дискомфортом в очах (нечіткість зору, свербіж, відчуття піску в очах та ін.), то можете самостійно діагностувати цей...
