Як підготуватися до пандемії?
Що таке пандемія?
Загалом пандемія - це коли заразна хвороба присутня на великому регіоні Землі (як правило, на двох...
Чому заходи профілактики коронавірусу так важливі?
Старанно виконувати вказівки важливо, оскільки SARS-CoV-2 відрізняється від інших коронавірусів, включаючи найбільш схожий на SARS-CoV. Постійні медичні дослідження показують, чому ми повинні...
Що таке пандемія?
Нинішня світова епідемія COVID-19 викликала занепокоєння багатьох людей щодо поширення цього нового захворювання. Серед цих проблем є одне важливе основне питання: що...
Коли та як чистити телефон під час спалаху коронавірусу COVID-19
На вашому мобільному телефоні може бути велика кількість мікробів, включаючи бактерії, віруси та грибки.
Під час пандемії COVID-19 важливо...
10 переваг китайського масажу Tuina
Tuina або tui-na (вимовляється twee-nah) масаж виник у стародавньому Китаї та являє собою найбільш стару систему роботи над тілом. Це одна з...
Яка маска може захистити від коронавіруса
Про користь масок під час пандемії існують суперечки, і тим не менше їх продовжують активно розкуповувати. Дослідивши рекомендації ВООЗ, FDA і дані...
Обструктивний апное сну
Що таке обструктивний апное сну?
Обструктивний апное сну (ОАС) - це стан, при якому дихання мимовільно зупиняється на короткий...
5 Зміцнюючих вправ для зниження болю в спині
Наш організм функціонує найкраще, коли м'язи знаходяться в тонусі.
Слабкі м'язи, особливо ті, що знаходяться в попереку і тазі,...
Як захиститися від коронавірусу, якщо ви переживаєте
Миття рук - це головне для уникнення інфекційних захворювань, таких як новий коронавірус.
До загальних ознак зараження новим коронавірусом...
Профілактика Коронавіруса (COVID-19): 11 порад та стратегій
Новий коронавірус офіційно називається SARS-CoV-2, що означає важкий гострий респіраторний синдром коронавірус 2. Інффкування цим вірусом може...
